≡ Menu

Овесени ядки с кисело мляко

Необходими продукти:
150 г овесени ядки
4 чаени чаши нискомаслено кисело мляко
100 г захар
сок от 2 лимона

Начин на приготвяне:
Овесените ядки се заливат с 2 чаени чаши вода и се оставят да престоят една нощ.
На другия ден се смесват с лимоновия сок и киселото мляко, разбито със захарта.

Време за приготвяне: 20 минути

{ 0 comments… add one }

Leave a Comment

Read previous post:
Борбата със затлъстяването

Поради заседалия начин на живот в съвременното общество все повече нараства броят на хората които имат проблеми със здравето поради...

Close