Необходими продукти:
сок от моркови 1 чаша
сок от 1 портокал
сок от 1/2 лимон
мед / захар 1 лъжица
кисело мляко 1/2 чаша
Начин на приготвяне:
Соковете от морковите, портокала и лимона се смесват.
Към тях се прибавя киселото мляко, разбито с меда или захарта, което най-бързо се постига с миксер.
Сместа се разбива добре, охлажда се леко и се поднася във високи стъклени чаши.
Време за приготвяне: 20 минути