Необходими продукти:
75 гр. зелен фасул
50 гр. кафяв ориз
3 с. л. ябълков сок
50 гр. сварено, обезкостено пилешко месо, нарязано на ситно
Начин на приготвяне:
Зедушете фасула на пара, докато омекне.
Сварете ориза (за около 20 мин.).
Разбъркайте всички съставки и ги пасирайте, докато пюрето стане гладко (ако е необходимо, може да добавите още малко ябълков сок).
Забележка:
Рецептата е подходяща за алергични деца само ако не е установена алергия към пилешкото месо.
Време за приготвяне: 30 минути